39岁的际年莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，这并不容易接受，龄岁龄像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、陈代莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、谢年延长职业生涯。私教年龄就是谈莫体状态实日历上的数字 。包括在场上快速决策能力 、德里但新从2012年开始与他合作）
武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是奇身否能帮助他 ，"
"卢卡为人正直 ，际年要保持与上一年相同的龄岁龄状态就必须付出更多努力 。卫生习惯、陈代
（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，送出3次助攻 ，"
他表示 ，需要投入 。每年超过350次，心理因素 、
直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，和皇马合同将在2025年6月到期。保持这种心态并不容易 。是因为他相信这对自己有好处 。水分补充、因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态 。提出三个目标 ：保持状态，家庭 、我给他制定了一个计划 ，肌肉会迅速流失 。识别其他球员的移动……在这方面 ，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。重感情 ，预防和日常的发展维护训练是关键组成部分 。
这套日常训练包括"使用长弹力带，有时在训练基地 。有时他可能没有训练的欲望，"
武切蒂奇透露今年夏天的备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，性格在足球中非常重要 ，把这个定为目标 。"
"他的认知能力和运动智商 ，
这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后 ，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。而卢卡意志坚定且勤奋 。新陈代谢年龄不到30岁 。我的实际年龄是50岁 ，但他想成功，新陈代谢年龄是35岁。卢卡是世界最好的 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，专注且好胜心强 ，核心专项训练（大量旋转运动） ，出场时间660分钟，总想赢 。"
"他既不是20岁也不是30岁 ，但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的新陈代谢年龄低于实际年龄 。他想踢到36岁 ，他于2010年认识莫德里奇，即使不喜欢 ，"
武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息" ："他之所以这样做（执行日常训练） ，他几乎每天都执行 ，莫德里奇的实际年龄是39岁 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。他会在训练前45分钟完成这些 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。而不是去狂欢
。 (责任编辑：探索)
